Varukorg
Din varukorg är tom, men det behöver den inte vara.
Varje morgon erbjuder en möjlighet till en nystart.
OBS: BESTÄLLNINGSVARA
Skickas från oss inom 3-5 dagar
Kort: 50 st
Förlag: Hachette UK Distribution Ltd
Författare: Aster
Språk: 🇬🇧 Engelska
En vacker lek med uppmaningar, tankar och övningar som hjälper dig att hitta fem minuter varje dag, för att fokusera på dig själv och ditt välbefinnande.
Varje morgon erbjuder en möjlighet till en nystart.
Det är så lätt att börja dagen med att trycka på snooze-knappen eller sugas in i din telefon eller att göra-listan, men tänk om det fanns ett skonsamt, lugnande och enkelt alternativ?
När vi sover, registrerar våra hjärnor vad vi har lärt oss och upplevt under dagen, vilket gör de första minuterna av din morgon till den bästa tiden att till fullo absorbera det du har lärt dig och ansluta till dina behov och ambitioner, fysiskt, känslomässigt och andligt.
Ta fem minuter på morgonen åt dig själv med denna vackra 50-kortslek, med uppmaningar som hjälper dig att bestämma vad som är viktigt för dig idag, råd om hur du skriver effektiva att-göra-listor, kroppsmeditationer, energiflödesövningar och mer. Oavsett om du drar ett kort från kortleken slumpmässigt, blandar genom kortleken för att hitta det kort som passar din morgon bäst, eller väljer ett kort till dig själv kvällen innan, hjälper Fem minuter i morgonens fokuskortlek dig att sätta en avsikt för din morgondag med uppmaningar och korta kreativa övningar för att hjälpa dig att få ut det mesta av dina morgnar och leva mer medvetet.