Self-Care: Inspirational Card Deck

Denna kortlek är avsedd för alla som strävar efter att främja personlig tillväxt och upptäcka livsförändrande fördelar med egenvård och erbjuder positiv inspiration för alla tillfällen.

OBS: BESTÄLLNINGSVARA
Skickas från oss inom 3-5 dagar

Kort: 64 st + förvaringspåse
Guidebok: 176 sidor
Förlag: Simon & Schuster US
Författare: Mandela
Språk: 🇬🇧 Engelska

Börja din egenvårdsresa med denna vackert illustrerade kortlek.  
Denna kortlek för egenvård ger den vägledning och det utrymme du behöver för att känna igen och förstärka egenvården i ditt liv, oavsett vad dagen för med sig.

Med originalillustrationer och förpackade i en minneslåda, kommer denna motiverande kortlek att hjälpa dig att odla en daglig egenvårdsövning som du kan bära med dig hela livet.   

Att utöva egenvård har visat sig vara ett kraftfullt verktyg för att upprätthålla din mentala och fysiska hälsa.  
Med instruktioner för egenvårdsritualer, som att skapa ett sömnschema och en läggdagsrutin, guidar detta kort dig på din egenvårdsresa. 

Varje deluxe kortlek innehåller: - 64 unika kort med tacksamhetscitat, uppmaningar och mer - 176-sidig guidebok om utövande av egenvård.