Gomthak Meditationsbälte | Nepal

Gomthak
En Gomthak är ett meditationsbälte i tibetansk stil som ger viktigt stöd för ryggraden och ryggen, vilket gör det lättare att behålla en bekväm sittställning under längre perioder.
Bältet hjälper till att slappna av höfterna genom att stödja knäna och främjar korrekt ryggradsanpassning och stabilitet, vilket minskar fysisk stress under meditation. 

Traditionellt används Gomthaks för att stabilisera hållningen och stödja ett hälsosamt energiflöde, vilket hjälper till att fördjupa meditationsupplevelsen. 

Denna typ av bälte är särskilt användbart för dem som inte är vana vid att sitta på golvet eller på en kudde, men också för erfarna utövare under längre meditationspass. 

Även om det är ett enda tygstycke, kan det sys till en anpassad längd om det behövs. 

Fördelar   
• Ger stöd för sittande i kors    
• Avslappnar höfterna genom att stödja knäna, vilket minskar stressen på ryggraden    
• Främjar balanserat, naturligt sittande under längre perioder    
• Förbättrar stabilitet och komfort i meditationsställningar  
• Uppmuntrar korrekt kroppsinriktning    
• Förbättrad hållning hjälper till att öppna och frigöra blockerade energicentra    
• Stödjer ett hälsosamt energiflöde

Föreslagna positioner     
Halv eller hel Lotus:    
Linda bältet runt knäna och nedre delen av ryggen för förbättrat stöd under sittande meditation.
För extra stöd, linda bältet runt knäna, mitt bak, och över underarmarnas ovansida.  
( Särskilt lämpligt för personer med nättare kroppsbyggnad ).

Med knäna dragna upp mot bröstet, linda bältet runt knäna och mitten till nedre delen av ryggen för extra komfort och stöd.    

Med ett ben utsträckt, linda bältet runt det upphöjda knäet, den motsatta axeln och nedre delen av ryggen.

Mått: ca 212 x 9,5 cm   
Material: 50% Ull, 30% Bomull, 20% Polyester         Tvättråd: Handtvätt med kallt vatten
Ursprung: Nepal 

Tänkvärt:

Eftersom att kristaller är en naturprodukt varierar dom därför i utseende.

Färg och form kan skilja från våra produktbilder.

Sprickor och ojämnheter kan förekomma och är inga felaktigheter.

Det är det som gör varje kristall unik, och påverkar inte kristallens energi.

Den kristall som du får hem,   

💖  Valde just dig  💖