Chakra Healing - Lär Känna Kroppens Energikällor För Inre Balans Och Livslust 🇸🇪

OBS: BESTÄLLNINGSVARA
Skickas från oss inom 3-5 dagar

Längs ryggraden, från svanskotan till huvudets topp, löper våra sju huvudsakliga energicentra som kallas chakran.  
I den här boken utforskar och förklarar författaren Michelle Fondin vart och ett av dessa, och avmystifierar deras roll i läkning, balans, personlig kraft och välbefinnande i vardagen. 

Med lång erfarenhet med att arbeta med chakrasystemet för läkning och inre balans - med goda resultat -  vill Michelle sprida kunskapen vidare så att fler kan uppleva fördelarna med chakrahealing.    
Varje chakra tillägnas ett eget kapitel där du bland annat får lära dig om dess energi, ohälsa och obalans kopplad till chakrat, hur vi läker det samt drar nytta av dess gåvor.

Till din hjälp presenteras visualiserings- och andningsövningar, förslag till meditationer, yogapositioner och ayurvedisk konsthållning anpassad för varje chakra.

För att läka och balansera chakrasystemet kan du välja att utföra övningarna under sju dagar och ägna en dag åt varje chakra, i sju veckor med fokus på ett chakra per vecka eller i din egen takt och lägga den tid du behöver på varje chakra.

Oavsett om du har en sjukdom orsakad av obalans, känner dig håglös på grund av ett årtidsskifte eller bara vill fördjupa dina kunskaper om den subtila kroppen kommer du att finna hälsa och livskraft under ditt utforskande av dessa livfulla energivirvlar - dina chakran.

Författare: Michelle Fondin  
Format: Inbunden   
Språk: 🇸🇪 Svenska  
Sidor: 245 st   
Vikt: 502 g  
Förlag: Livsenergi